炎炎夏日来一场酣畅淋漓的皮划艇活动（上海活动）

时间:  

06月03日 周六 15:00 ~ 06月03日 周六 16:00

地点: 上海前滩耀龙路1500号世博·航伽水上运动基地

费用: 200元(活动费：一大一小1.4米以下含1.4米为儿童收费超过1.4米为2张成人票400元)

类型:  户外运动

主办方:  琥珀网每周活动&世博·航伽水上运动基地俱乐部

活动包含：一大一小2小时游玩+水上运动专属拍照+纯净水一瓶

活动须知

【1】如何报名：点击上面的【感兴趣】或者【要参加】，然后添加微信：15618112789；

【2】活动日期：一般每周都有，具体添加微信“15618112789”咨询是否举行。（如果想进上海群，加微信后备注“琥珀网上海群”，拉你进入上海活动群）

【3】活动人数：2-20人之间

【4】报名要求：20-40岁之间的青年群体。

【5】关于我们：琥珀网是一个青年社交旅行组织，是上海文艺青年聚集地，每周末都有各种好玩有趣的活动。在这里，可以认识更多有趣的小哥哥小姐姐，发现更多好玩的活动。我们倡议：文艺的同时，还拥有强健的体魄，我们能搞代码，能写文案，能拍照摄影，也能挥动起双臂荡起双桨，展翅飞翔。

【6】运动过后，我们会有专属运动康复教练，可自由选择是否选择运动康复教练指导帮助缓解运动疲劳，颈椎疲劳，腰椎疲劳，腰肌疲劳。康复指导会在户外草坪进行，如遇不良天气等会改为线上教学。

活动详情

地址在：在上海交通便利的东方体育中心附近，浦东新区耀龙路1500号往南100米

这是一座集生态丛林天然氧吧、休闲健身、文化娱乐、等功能于一体的小型城市郊野基地。

这里有多个有趣好玩的项目---健康亲子又有趣的项目：皮划艇

                          有挑战又有趣的项目：桨板

                          充满激情非常专业的项目：赛艇

                          休闲浪漫优哉游哉的项目：水上自行车

                           有速度有挑战的 ：海洋舟

                          浪漫新奇迷人的项目：透明船

皮划艇作为一种户外水上运动对人体的几大好处： 皮划艇是一种户外运动，也是考验速度与耐力的项目，经常参加皮划艇运动可促进人体心血管功能的调节，加大肺活量，增强全身肌肉力量和耐力，是健身锻炼的好项目。同时，由于是水上运动，水面上的负离子含量是室内运动中的2至3倍，对呼吸系统也是有极大的益处。加上世博航伽水上运动基地周边大量的绿色植被，草坪，丛林，妥妥的天然氧吧。

夏季装备推荐自带：防晒霜、太阳镜、防晒帽魔术头巾、休闲运动衣服、运行鞋/涉水鞋、换洗备用衣服一套、防晒衣、冰袖、速干衣裤、毛巾、防水手机袋、能量补给、纯净水/运动饮料、驱虫用品、防水包。当然啦以上大家视情况选择准备。

以上可能都不重要，重要的是：

一群小伙伴一起玩皮划艇，熟练之后水上绕岛竞速，在烦闷的办公室待久了，是时候来一场水上运动之旅了！认识的同事，刚认识的朋友，这都不重要，重要的是大家在同一个时间同一个地点，做一件同样喜欢的事情，来吧，周末一起玩皮划艇去！（SUP浆板 海洋舟 赛艇 水上自行车自行挑选